Vintern har äntligen givit med sig och temperaturen i svenska sjöar och hav smyger sig sakta uppåt. Långt innan den gemene badaren ens funderat på att doppa sig så har neoprentäckta simmare sedan länge varit i vattnet. De senaste åren har det blivit allt vanligare med open water simning och våtdräkternas framfart har gjort det mer tillgängligt att simma ute under längre del av året. En sport som utvecklats de mycket de senaste åren är swimrun. I swimrun så simmar och springer du flera gånger under samma tävling och de olika delsträckornas längd varierar med naturen. Den kanske mest kända swimrun-tävlingen är Ö till Ö som också rankas som en av världens tuffaste endagstävlingar. I Ö till Ö så simmar och springer du totalt 75 km varav ca 10 km är simning i öppet hav. I brist på ett idrottsförbund som swimrun kan falla under så har tävlingen Ö till Ö vuxit fram som ett slags mästerskapsbälte. Dels på grund av dess popularitet och dels på grund av dess tuffa bana och att tävlingen var en av de första swimruntävlingarna i Sverige. I år räknas Ö till Ö som det inofficiella världsmästerskapet i swimrun.

Men swimrun handlar inte bara om Ö till Ö utan tävlingsformen har fått en rejäl skjuts de senaste två säsongerna och fler och fler tävlingar anordnas som Utö swimrun, Amfibiemannen, Havsdraken, Borås swimrun och Ångaloppet med flera. Enkelheten benämns ofta som en orsak till att utöva sporten och bristen på ett fyrkantigt regelverk möjliggör för många arrangörer att anpassa sitt arrangemang efter dess förutsättningar. Idag blir vi inte längre chockade när det kommer en våtdräktsklädd person springande ut ur skogen som snabbt kastar sig i vattnet och simmar därifrån. Swimrun är här för att stanna.

I helgen avgörs Borås Swimrun som arrangeras av Jonas Colting. På startlinjen ser vi flera intressanta namn där bland annat rapparen och artisten Petter kommer till start. Petter som sprang New York Marathon i februari har sedan dess sadlat om till swimrun där Ö till Ö senare i höst är det stora målet. Petter var dessutom med i Utö Swimrun förra helgen i lag med reserven Mikael Rosén (kapten för svenska open water landslaget) där de gick i mål på en 45:e plats av 82 lag i herrklassen.

Vi på triscore vill önska alla tävlande i helgen en trevlig tävlingsdag!nikon juni13 031

Comrades som arrangerades för första gången 1921 och räknas som världens största ultralopp med sina 18 000 startande, varav ca 4 400 är kvinnor, är den ultimata löparupplevelsen för många löpare. Loppet hade i år en halv miljon åskådare längsmed banan och följdes på TV av miljontals entusiaster. Loppet som går i Sydafrika arrangeras till minne av de soldater som stupade i första världskriget och är 89.28 km långt.

I år hade vi flera svenskar på startlinjen på både herr- och damsidan vilket blir extra kul då de inte bara deltog utan också presterade fantastiska resultat. Jonas Buud blev 7:a och Frida Södermark lyckades knipa åt sig en av de åtråvärda guldmedaljerna som delas ut till de tio bästa herrarna och damerna. Frida gick i mål på tiden 6:57:33 och placerade sig 8:a i damklassen.

Efter 89 km löpning i vad som brukar benämnas som världens äldsta och största ultramarathon så gick svenske Jonas Buud i mål som 7:a på tiden 5:38:17 (1429p). Loppet som hålls i sydafrika varje år sedan starten 1921 vanns av Mongmusa Mthembu (RSA) och Jonas var förste europé i mål.

Fredrik Croneborg kom tvåa i Söndagens Ironman 70.3 Japan som avgjordes i Tokoname. Fredrik som numer bor i Phuket, Thailand och som tidigare i vintras vann Taiwan 70:3 var med i täten hela tävlingen men fick till sist släppa Chris “macca” McCormack förbi sig i en hård strid ända in på upploppet. Macca vann med två sekunders marginal före Fredrik som gick i mål på tiden 4:02:43 (1324p). Med den formen som Fredrik nu har så får vi hoppas att vi snart får se honom på hemmaplan.

Björn Englund i par med Marcus Hultgren vann idag Utö Swimrun på tiden 3:16:39. Marcus som gjorde Ironman Lanzarote så sent som för en vecka sedan verkade inte vara det minsta sliten utan kunde med god marginal på tvåorna defilera i mål.

Tvåa blev lag Got Juice med Klas Wiréhn och Henrik Wahlberg som gick i mål drygt åtta minuter efter vinnarna på tiden 3:24:36.

Damklassen vanns av Annika Ericsson och Maria Edestedt på tiden 3:46:11 (19:e plats totalt).

Utö Swimrun är en s.k. qualifier till loppet Ö till Ö.

Lisa gjorde comeback i dagens ITU World Triathlon i London på sprintdistans. Det blev en tuff comeback där Lisa tappade nära minuten redan under simningen för att hamna i tredjegruppen under cyklingen. Lisa gjorde ett försök till avancemang på löpningens första varv men tröttnade och föll tillbaka genom startfältet och hamnade med hennes mått mätt på först en mindre bra 53:e plats. Tiden 58:57 var över 4 min långsammare än vinnaren och numera även världscupsledaren, Gwen Jorgensen (USA) som gick i mål på tiden 54:44 (1416p).

Sarah Groff också hon från USA blev tvåa före Emma Jacksson (AUS) som efter en urstark löpning lyckades ta sig ända fram till en tredje plats. De fantastiska tiderna generellt över hela startfältet i både herr och damklasserna indikerar att banan var något kort men till skillnad från löpning så tillåter internationella triathlonförbundet en mindre avvikelse i distans.

Resultat

1:a Gwen Jorgensen USA 54:44 (1416p)

2:a Sarah Groff USA 55:12 (1404p)

3:a Emma Jacksson AUS 55:19 (1401p)

.

.

53:a Lisa Nordén SWE 58:57 (1315p)

Benjamin Bitok tog idag sin smått otroliga elfte seger på blott sexton starter i marathonsammanhang när han vann med dryga minuten till landsmannen Nixon Machichin (KEN). Benjamin gick i mål på tiden 2:13:21 (1387p) och bland de sju främsta var sex ifrån Kenya där endast tredjeplatstagaren, Dereje Woldegiyorgis (ETH) lyckades bryta den kenyanska dominansen.

Bäste svensk blev Daniel Woldu (Spårvägens FK) på en 9:e plats med tiden 2:25:50 (1269p). Övriga svenskar på pallen blev David Nilsson (Högby IF) på 2:27:00 (1258p) och Anders Fransson (Rånäs 4H) på tiden 2:28:21 (1247p).

Isabellah Andersson (Hässelby) blev idag historisk som första person att vinna Stockholm marathon sex gånger, och hon tangerade dessutom rekordet för flest individuella mästerskapsguld inom svensk friidrott (25 st). Isabellah gick i mål på tiden 2:32:28 (1213p) mer än två minuter före tvåan Asnakech Mengitsu (ETH) som gick i mål på 2:34:57 (1194p). Trea i loppet blev kenyanskan Lydia Jerotich Rutto som kom i mål på tiden 2:36:28 (1182p).

Isabellah kontrollerade loppet från början till slut och när hon höjde farten med åtta kilometer kvar så orkade inte de övriga följa och hon kunde kontrollerat defilera i mål. Två och trea bland svenskorna blev Annelie Johansson (IK Ymer) på tiden 2:46:01 (1114p) respektive Louise Wiker (Hässelby SK) på tiden 2:49:01 (1094p).

 

Söndagen den 25:e maj så var det dags för SM i duathlon i strålande sommarvärme. Som vanligt körs SM på distansen 10km-40km-5km. Den så tidigare suveränen Fredrik Swahn (Mantra sport IF) fick, trots suverän löpning, ge sig i kampen om guldet till fördel för Patrik Nilsson (Lactat 3) som genom ett starkt cykelmoment lyckades få en liten lucka till Swahn som blev tvåa. Patriks segertid skrevs till 1:53:02 vilket motsvarar 1326 triscorepoäng och Fredrik Swahn blev silvermedaljör på tiden 1:55:14. Bronsmedaljör blev Stefan Andersen också han från Mantra sport IF på tiden 1:57:41 (1274p).

I damklassen så vanns sm-guldet av Mona Hallberg (Set Sail IF) på tiden 2:09:01 (1162p) före Linnea Arlehed (Väsby SS tri) 2:13:10 (1126p) och bronset gick till Sara Asp (Heleneholms IF) på tiden 2:14:47 (1112p).

Årets tävling avgjordes i sommarvärme och med nytt deltagarrekord.

2014 års triathlonsäsong inleddes utomhus i Växjö den 24 maj med tävling på olympisk distans. En ny säsong men i övrigt var det mesta som vanligt. Annie Thorén (Motala triathlon club) vann en förkrossande seger där hon redan efter simningen var sex minuter före tvåan. En ledning som hon både förvaltade och utökade allteftersom tävlingen pågick. Annie gick i mål på tiden 2:10:57 (1120p) och var över nitton (19) minuter före tvåan, Julia Lundqvist (Glasriket RC), som gick i mål på tiden 2:30:02 (978p).

 

I herrarnas tävling så vann Fredrik Carlén (IK Nocout) på tiden 1:57:25 (1250p) strax före Luke Dragstra (Kalmar RC tri) som gick i mål på tiden 1:59:28 (1228). En strålande väl genomförd tävling som lockade drygt 110 deltagare.